Личные границы. Как создать и научиться отстаивать личные границы: 5 эффективных упражнений
О бесплатном вебинаре
На вебинаре Мария Вихарева, психолог-консультант, расскажет про личные границы и поделится эффективными практиками, которые помогут научиться отстаивать личные границы.
На занятии вы узнаете
- Что такое личные границы?
- Как нарушаются личные границы?
- Чем опасно их отсутствие?
- И самое главное: как их создать и защитить.
Преподаватель
Мария Вихарева
@vihareva_psy
Психолог-консультант.