Твое здоровье, твое настроение, твои экзамены на «5» — все является прямым следствием твоих привычек! Действия, которые ты совершаешь каждый день автоматически определяют всю твою жизнь в целом. Эти действия и есть привычки. Да, заложить новую классную полезную привычку – проще и быстрее, чем менять ту, что уже есть. А крепкому здоровому организму по силам ЛЮБАЯ задача.