Полезные привычки на каждый день: что стоит соблюдать и как эффективно внедрить в свою жизнь?
О бесплатном вебинаре
Твое здоровье, твое настроение, твои экзамены на «5» — все является прямым следствием твоих привычек! Действия, которые ты совершаешь каждый день автоматически определяют всю твою жизнь в целом. Эти действия и есть привычки.
Да, заложить новую классную полезную привычку – проще и быстрее, чем менять ту, что уже есть. А крепкому здоровому организму по силам ЛЮБАЯ задача.
На занятии вы узнаете
- Что такое привычка.
- Какие привычки помогут сделать организм крепким и сильным.
- Какие привычки сделают мозг быстрым.
Преподаватель
Александра Новожилова
Health coach
Сертифицированный специалист по немедикаментозному восстановления организма.